En sådan dag!
Åh herre mig je vad härligt aktiv jag har varit idag. Både slösat pengar på nya träningskläder och fått upp träningsmotivation så det bara sprutar ur öronen!
Ja man kan ju egetligen inte kalla morgonen så aktiv men så snart klockan slog eftermiddag så satte jag igång. 1 timmes powerwalk tillsammans med min vovve Aidi, springa till Öbo och säga upp lägenheten (Jag trodde de stängde fyra men de gjorde dom inte!), fixa dagens käk: en riktigt het och nyttig sub på subway, till Karro´s jobb och fixa träningskläder, gymmet: 5min uppvärmning, 1timme Afrodans (Så grymt härligt, känner redan ryggmusklerna värka. Tror aldrig jag skakat så mycket rumpa!) och 40min gym. Snabbpromenad med en överlycklig Aidi som varit ensam såååå länge!
Kort och koncist en asbra dag... nu försöka sova några timmar innan jag ska upp och jobba varefter vi lastar en bil full med folk och drar mot Värmlandsskogarna. KUL!
Ja man kan ju egetligen inte kalla morgonen så aktiv men så snart klockan slog eftermiddag så satte jag igång. 1 timmes powerwalk tillsammans med min vovve Aidi, springa till Öbo och säga upp lägenheten (Jag trodde de stängde fyra men de gjorde dom inte!), fixa dagens käk: en riktigt het och nyttig sub på subway, till Karro´s jobb och fixa träningskläder, gymmet: 5min uppvärmning, 1timme Afrodans (Så grymt härligt, känner redan ryggmusklerna värka. Tror aldrig jag skakat så mycket rumpa!) och 40min gym. Snabbpromenad med en överlycklig Aidi som varit ensam såååå länge!
Kort och koncist en asbra dag... nu försöka sova några timmar innan jag ska upp och jobba varefter vi lastar en bil full med folk och drar mot Värmlandsskogarna. KUL!
Kommentarer
Trackback
